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Die neusten Termine

Dienstag 9.4.2019 19.30-21.30 Uhr

Biodanza - Eine neue Gruppe beginnt mit Lebensfreude Ab 12.3. 2019 14-tägig dienstags 19.30-ca 21.30 Uhr im Grundsteinsaal...

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Dienstag 23.4.2019 19.30-21.30 Uhr

Biodanza - Eine neue Gruppe beginnt Ab 12.3. 2019 14-tägig dienstags 19.30-ca 21.30 Uhr im Grundsteinsaal des...

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Leicht & Lebendig in Groß Flottbek am Sonntag, den 28.4.2019 von 18.30-21.30 Uhr

Tanz und Entspannung am Wochenende. Auf in den Frühling! Im privaten Rahmen. Bitte anmelden, da der Raum begrenzt! Baron-Voght-Str.156, 22607...

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Dienstag 7.5.2019 19.30-21.30 Uhr

Biodanza - Eine neue Gruppe beginnt 7.5. 2019 14-tägig dienstags 19.30-ca 21.30 Uhr im Grundsteinsaal des Rudolf-Steiner-Hauses...

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Mit Tanz und Entspannung



Hier kann man den Stress hinter sich lassen, sozusagen aus dem Kopf und dem Körper schütteln. Entspannung und Raum entsteht, in dem Lebendigkeit und Freude fürs Leben in uns zu spüren ist, Raum für Wohlbefinden.

Jeder/jede ist willkommen, wie er/sie gerade da ist, jung oder alt, stark oder schwach, beweglich oder unbeweglich….wie man ankommt ist Nebensache. Es geht darum, sich wohlzufühlen und zu genießen.

Tanz und Bewegung, zwischen Power und Fließen, Stille wahrnehmen, entspanntes Dasein, spielerische Elemente, Körperreisen, Berührung - nährend und achtsam, Energiearbeit nach Michael Barnett . Das sind einige der Elemente, mit denen wir das Da-Sein und Gewahrsein fördern.

Dadurch entsteht eine Entspannung von Körper, Geist und Seele, mit heilsamen Auswirkungen.

Rückmeldung von Teilnehmern/innen:

 „Die Musik war toll und ich habe mich richtig gut erholt.“

"Ich bin ganz bei mir angekommen und fühle mich viel ruhiger und entspannter.“

Eva Tjaden-Neetz ist Diplommusiklehrerin, Heilpraktikerin, Heilerin, Mutter von vier Kindern und begeisterte Tänzerin, leitet seit Jahren Leicht & Lebendig- Workshops.<

 

Hinweise und Empfehlungen: Bitte eine Wolldecke, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken mitbringen